世界卒中日｜早诊早治救生命，积极预防保健康

10月中旬，演员赵明远（《乡村爱情13》刘能的饰演者）突发脑出血与世长辞，终年42岁。这件事再次给大众敲响了警钟，再次认识到脑卒中的危险与可怕。脑卒中，近年来发病率逐年提高，已经发展成为威胁国民健康的第一杀手，这类疾病一旦发生危险性很大，大家需要认真对待，做好脑卒中疾病的防与治。

10月29日是第18个“世界卒中日”，世界卒中日的成立就是希望能够让大家广泛了解脑卒中，提高公众脑卒中防治意识，降低脑卒中的发病率、复发率、致残率以及死亡率，从而减轻社会和家庭的负担。

重视脑卒中，了解危与害

卒，等同于“猝”，有突然的意思。“卒中”是西医的说法，中医上称为“中风”。从名称上来看，可见卒中多为突发，突发性也就导致了救治的不及时性，这也是脑卒中致死率和致残率很高的原因之一。

脑卒中分为缺血性脑卒中和出血性脑卒中，不管是哪种卒中类型，发病率高、复发率高、致残率高以及致死率高，这就是脑卒中疾病目前的现状。

据统计：

缺血性脑卒中：我国住院急性缺血性脑卒中患者发病后1月内病死率为2.3%-3.2%，3个月时病死率为9%-9.6%，1年病死率为14.4%-15.4%；

出血性脑卒中：相较于缺血性脑卒中，出血性脑卒中发病凶险，病情变化快，致死致残率高，超过70%的患者发生早期血肿扩大或累及脑室，3个月内的死亡率为20%-30%。

*数据来源：百度健康

此外，脑卒中发病对大脑的损伤是不可逆的，时间拖的越久，致残与致死的风险就越高。这是因为卒中会导致大脑的氧气和血液供应中断，进而引起脑细胞死亡。这可能导致各种症状，如身体一侧瘫痪、语言障碍、视力问题、平衡丧失等。严重的情况下，卒中甚至可能导致死亡。

注意卒中风险因素，科学预防卒中

高血压、高血脂、糖尿病、吸烟、肥胖、缺乏运动、心脏病和家族史都是卒中的风险因素。此外，精神压力大、颈椎等问题，也成为诱发脑卒中的重要因素。预防卒中，应该做到以下几个方面：

1.健康饮食：低盐、低脂、高纤维的饮食有助于降低血压和血脂，减少卒中的风险。

2.适量运动：每周至少进行150分钟的中等强度运动，如快走、游泳等。

3.控制疾病：管理好高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病，定期进行检查和治疗。

4.戒烟限酒：戒烟可以大大降低卒中的风险，同时，也要限制酒精的摄入。

卒中识别与诊治，早诊早治救生命

FAST口诀可以帮助我们快速识别卒中：

Face（脸）：是否出现一侧面部下垂？

Arm（胳膊）：是否出现一侧手臂无力？

Speech（言语）：是否出现说话困难或理解困难？

Time（时间）：如果出现上述任何一种症状，立即拨打急救电话。

脑卒中的常见治疗手段：

首先需要明确一点，脑卒中的救治一定要及时，基本要求在时间窗内的患者4个半小时-6个小时，要尽可能地给予溶栓和取栓的治疗。目前为止，治疗手段主要包括药物治疗、介入治疗和手术治疗。

药物治疗是脑卒中的基础治疗方法之一，常用的药物包括抗血小板药物、抗凝药物和溶栓药物。抗血小板药物如阿司匹林可以抑制血小板聚集，减少血栓形成的风险；抗凝药物如华法林可以延长凝血时间，预防血栓形成；溶栓药物如组织型纤溶酶原激活剂可以溶解血栓，恢复血流。

介入治疗是一种通过导管技术在血管内进行治疗的方法，常用的介入治疗包括血管成形术和血管内支架植入术。血管成形术通过导管将血管内的狭窄部位扩张，恢复血流通畅；血管内支架植入术则是在狭窄的血管内植入支架，保持血管通畅。

手术治疗主要适用于一些特殊情况，如大面积脑梗死、脑出血等。手术治疗的方式包括颅内血肿清除术、动脉瘤夹闭术等，旨在减轻脑部压力、修复血管病变。

注意：以上只是常见的治疗手段，不管哪种治疗方式都要以患者的实际情况来选择，遵循专业医生的建议，定期复查评估效果。